Behandlungs-
konzept

Krankheit ist mehrdimensional – Der Zusammenhang von Trauma, Stress und körperlicher Gesundheit

In meiner Arbeit habe ich immer wieder festgestellt, dass Krankheit nicht eindimensional ist. Um die komplexen Muster einer Erkrankung zu verstehen, braucht es ein vollständiges Bild der Lebensgeschichte des Patienten. Viele Symptome, Autoimmunerkrankungen und chronische Schmerzen stehen in direktem Zusammenhang mit der sogenannten Stressachse (CRH-Achse), die nachweislich bei traumatischen Erlebnissen und deren Folgeerkrankungen eine zentrale Rolle spielt.

Trotz eines breiten Wissensangebots ist vielen Menschen nicht bewusst, wie stark frühe Lebenserfahrungen unsere Gesundheit beeinflussen. In der Kindheit ist das Nervensystem besonders plastisch, was einerseits für die Entwicklung wichtig ist, andererseits aber auch bedeutet, dass negative Erfahrungen tief im Nervensystem verankert werden können. Diese können sich später in traumatischen Reaktionen äußern. Die Definition von Trauma hat sich in den letzten Jahren erweitert und umfasst nun alle Erlebnisse, die vom Nervensystem nicht ausreichend verarbeitet werden können.

Frühkindliche Erfahrungen sind daher von großer Bedeutung für die gesamte Medizin. Jedes Erlebnis, das mit einem Verlust an Sicherheit einhergeht – sei es durch Vernachlässigung, Missachtung, oder sogar körperliche Gewalt – kann potenziell traumatische Folgen haben. Kinder, die chronischem Stress ausgesetzt sind (z.B. durch familiäre Konflikte, Missachtung ihrer Bedürfnisse oder Misshandlungen), entwickeln neuronale Muster, die das Risiko für psychische Erkrankungen sowie Autoimmunerkrankungen und sogar Krebs erhöhen können.

Diese belastenden Erfahrungen prägen auch das spätere Leben: Erwachsene, die in ihrer Kindheit chronischen Stress erlebten, haben oft ein höheres Risiko für psychische Probleme wie Depressionen oder Ängste, die wiederum Autoimmunerkrankungen begünstigen können. Dies zeigt, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind – und warum diese Zusammenhänge nie isoliert betrachtet werden sollten.

Es ist zudem wichtig zu verstehen, dass auch nicht offensichtliche Traumafolgen zu gesundheitlichen Problemen führen können. Stress im Erwachsenenalter – etwa durch unbefriedigende Arbeit, Mobbing oder persönliche Krisen – spielt ebenfalls eine zentrale Rolle bei der Entstehung von physischen und psychischen Ungleichgewichten. Akuter oder chronischer Stress erhöht den Nährstoffverbrauch und fördert ungesunde Verhaltensweisen wie den Konsum von Alkohol, Zigaretten oder ungesunder Ernährung, um mit der Belastung umzugehen. Häufig fehlen gesunde Mechanismen zur Selbstregulation, weil diese in der Kindheit nicht erlernt wurden.

Dieser Teufelskreis führt dazu, dass Körper und Geist immer mehr vernachlässigt werden und sich die Symptome immer weiter manifestieren. In vielen Fällen entsteht so eine anhaltende Erschöpfung, die nicht selten als diffuses Gesundheitsproblem wahrgenommen wird. Oft ist nicht klar, was zuerst da war – die physischen Symptome oder die psychische Belastung – doch es muss auch nicht immer alles bis ins Detail analysiert werden, um die Notwendigkeit einer ganzheitlichen Behandlung zu erkennen.

Erkrankungen wie das metabolische Syndrom, die teils genetisch bedingt sind, haben ebenfalls viele verschiedene Ursachen. Stress, emotionales Essen und eine dauerhaft erhöhte Cortisolproduktion tragen erheblich dazu bei. In der klassischen Medizin werden häufig nur Symptome behandelt – etwa durch Medikamente, die Blutwerte regulieren – ohne die tieferliegenden Ursachen zu berücksichtigen. Diese Herangehensweise ist wichtig, aber nicht ausreichend, um den Menschen als Ganzes zu heilen.

Erfahrungen aus meiner eigenen Praxis haben gezeigt, dass viele Patienten sich unter rein symptomorientierter Behandlung nicht wirklich gesund oder leistungsfähig fühlen, da die zugrundeliegenden emotionalen und psychischen Blockaden unbeachtet bleiben. Was wir brauchen, ist eine Therapie, die den Körper und Geist integriert und die zugrundeliegenden Muster erkennt und aufarbeitet. Nur so kann langfristige Gesundheit entstehen.

Für mich ist es daher nicht verwunderlich, dass so viele Menschen unter unspezifischen Erschöpfungssymptomen leiden. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung liegt in einem empathischen, ganzheitlichen Ansatz, der sowohl wissenschaftlich fundiert als auch individuell auf den Patienten abgestimmt ist.

Ich arbeite mit meinen Patienten nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch im Bereich der Trauma sensiblen Begleitung. Hier lernen sie, ihre Muster zu erkennen, ihre Körperwahrnehmung zu stärken und traumatische Erfahrungen zu integrieren. Dies ist ein zentrales Element meiner Arbeit, um sowohl chronische als auch akute Erkrankungen langfristig zu behandeln und das körperliche und seelische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Metabolisches Syndrom – Ein Beispiel für multifaktorielle Erkrankungen

Das metabolische Syndrom ist ein Beispiel für eine Erkrankung, die durch viele Faktoren beeinflusst wird, darunter genetische Veranlagung, ungesunde Ernährungsgewohnheiten, Stress und emotionales Essen. Die klassischen Behandlungsansätze konzentrieren sich oft nur auf die Regulierung von Blutdruck und Blutzucker, ohne die psychischen und emotionalen Ursachen zu berücksichtigen. In meiner Praxis sehe ich es als entscheidend an, auch die emotionalen und psychischen Aspekte mit einzubeziehen, um langfristige und nachhaltige Heilung zu ermöglichen.